年轻时常喝啤酒 老年少得骨质疏松
英美两所大学研究发现，无论是男性还是女性，年轻时喜欢适度喝啤酒的人，等到年老时，患骨质疏松症的几率也会因此降低。
为什么喝啤酒会与骨质疏松有联系呢?这两所大学的专家研究后证实，骨密度的大小与硅的摄入量关系密切，而啤酒中富含硅元素。常言说的好，冰冻三尺非一日之寒。人们患病也是这个道理，需要有一个日积月累的过程，骨质疏松也不例外。年轻时常喝啤酒，就可以使我们的骨骼更强壮，到年老时就不容易患骨质疏松了。
健康生活号提示大家，这里所说的喝啤酒，是指适量饮用，而不是超量狂饮。
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