21、俭，德之共也：侈，恶之大也。《左传庄公二十四年》
6.甘草15克，大枣8个，小麦30克，百合30克，竹茹10克，生地*10克，麦冬12克，桑椹20克，黑芝麻20克，夜交藤30克。水煎服，每日一剂，每日两次。主治阴虚血少、神失血养之失眠。
试想，如果关闭电脑，同家人一起享受一个温馨的下午茶，或者驱车去郊外享受大自然 那将是何等的谢意啊！